Ve čtvrtek 4.6.  v 16.30 na staré pláži. 

Jen pro informaci. Tréninky na Sadráku jsou dobrovolné a jsou spíše laděny jako suchá příprava. Jsou vhodné i pro mladší plavce, většinou si dáme rozcvičku a snažím se vymyslet nějaké zábavné činnosti na hřišti. Plavat se jde až nakonec a dobrovolně, voda je sudená, ale zatím čistá.

18.-19.7. pořádáme na stejném místě plavecké závody na otevřené vodě, je možnost si zazávodit. A to by bylo dobré si plavání na otevřené vodě vyzkoušet. Wlk

Dnes je hezky. V 16.00 na Sadráku, sportovní oblečení a obutí vhodné, plavecká výbava,kdo si troufne do vody. Wlk

V pondělí 16.30 na Sadráku. Múžeme se potkat, trochu se pohýbat a možná i zaplavat. Snad se ještě poznáme :-)  Wlk

Krytý bazén v Opavě se bude otevírat až v září. 

Přes léto budeme plavat, kde se dá, zkusíme koupaliště a taky a to hlavně na Sadráku.  :-)

Wlk

Prvomájový sadrák se povedl. Fotky jsem dal na Rajče. Po dlouhém naléhání mých dětí jsem pořídil fejsbukový profil, prý to budete sledovat víc než tady, tož teda kdo bude chtít, najděte si mě a ja si Vás dám do skupiny. Další Sadrák asi v pátek,napíšu kdy a vezmu balón, zahrajem si ragby.Wlk